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Ihr kennt das sicher auch – gerade nachdem man den ganzen Sommer über barfuss durch den Sand gestapft ist, die schicken Riemchensandaletten getragen hat, produziert die Haut ein wenig zuviel des Guten und wir dürfen eine dicke Hornhautschicht an unseren Fersen begrüßen.

Was hilft gegen Hornhaut an den Fersen?

Klar ist, daß das Zeug da verschwinden muss. Niemand will Reibeisen-Füsse habe. Ich halte es da mit meinem 2-Punkte-Programm:

1. Die sofortige Entfernung der überschüssigen Hornhaut

Ich raspele die überschüssige Hornhaut mit einer Hornhaut-Raspel runter. Die gibt es in der Drogerie Eures Vertrauens. Man kann natürlich auch einen Bimsstein nehmen. Das Raspeln ist allerdings keine Dauerlösung. Damit signalisiert man dem Körper nämlich eine weiterhin starke Beanspruchung der Region mit dem Ergebnis, daß er noch mehr Hornhaut produziert. Um diesem Teufelskreislauf zu entkommen, kommen gibt es meinen Punkt 2:

2. Die Füsse mit genügend Feuchtigkeit versorgen

Die Füsse müssen mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt werden, damit sie nach und nach wieder geschmeidig werden. Es gibt für diesen Zweck spezielles Fusspflege Balsam. Ich benutze aber einfach meine Bodylotion gebe ein wenig Olivenöl hinein. Das funktioniert bei mir prima und ist deutlich billiger.

Habt Ihr auch gute Tipps, wie man überschüssiger Hornhaut zuleibe rücken kann? Dann her damit! Ich freue mich auf Eure Kommentare. Wenn Ihr Eure Webadresse eintragt, spendiert Euch die Software hier einen Link.