Wie oft pro Woche ins Solarium?

Ich bin im Winter dermaßen blaß, daß ich ständig darauf angesprochen werden, ob ich irgendwie krank werde. Da ich den ganzen Tag im Büro hocke und die Wochenenden auch lieber mit meinem Schatz vor dem TV verbringen, sieht das mit natürlicher Bräune halt eher schlecht aus. Mit Selbstbräuner habe ich eher schlechte Erfahrungen. Deshalb habe ich mir überlegt, jetzt doch mal ins Solarium zu gehen. Das kostet mich doch nicht soviel Zeit, oder? Ich würde das gerne gleich auf dem Heimweg nach der Arbeit erledigen. Nur: Wie lange dauert das und wie oft sollte ich pro Woche gehen, daß ich bißchen braun werde und bleibe? Ich will nicht wie ein Elektroneger aussehen. Nur halt nicht gar so blass.

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Kommentare:

Beautyqueen
09.05.2008 - 18:27

Also ich bin ja kein Solarium-Fan. Mich schreckt die Haut-Krebsgefahr dann doch ab. Aber meine Freundinnen, die das im übrigen für Panikmache halten, gehen nur einmal pro Woche für 20 Minuten und sind immer schön angebräunt. (sieht wirklich gut aus) Du solltest auf jeden Fall sehr sanft anfangen. Das ist wie bei der natürlichen Sonne… erst wenn die bräuner geworden bist, würde ich die Dosis bis auf 20 oder 30 Minuten erhöhen. (kommt auch sehr auf die Sonnenbank an)

Als Alternative zu Selbstbräunern und Solarium würde ich Dir noch Beta-Carotin vorschlagen. Ein Fläschchen Karottensaft pro Tag und Du hast auch eine leichte Bräune. Und gesund ist es außerdem.

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